Fysiotherapie
Onderzoek en behandeling van klachten aan spieren, gewrichten en zenuwen — altijd volgens een plan met begin- en eindpunt.
Hoofd
Hoofdpijn en spanningshoofdpijn
Hoofdpijn is een vervelende klacht. Wist je dat hoofdpijn goed te behandelen is? Onze manueel therapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van deze klachten.
Gelukkig is hoofdpijn goed te behandelen in onze praktijk. Eerst is het belangrijk om in kaart te brengen om wat voor hoofdpijn het gaat. Daarna kunnen we er een gerichte behandeling op toepassen.
De meest voorkomende hoofdpijnklachten zijn spanningshoofdpijn, migraine, cervicogene hoofdpijn (nek-gerelateerd) en hoofdpijn die afhankelijk is van medicatie. Hoofdpijn kan gepaard gaan met overgevoeligheid voor licht en/of geluid, duizeligheid of nekpijn.
Onze manueel therapeuten behandelen de volgende soorten hoofdpijn:
- Spierspanningshoofdpijn: vaak tweezijdig van aard, matige intensiteit en uitstraling tot aan de ogen.
- Migraine: overgevoeligheid voor licht en/of geluid. Kan gepaard gaan met misselijkheid, duizeligheid of vlekjes voor de ogen. Vaak korte, hevige hoofdpijn.
- Nek-gerelateerde hoofdpijn: vaak eenzijdig van aard en gepaard met nekpijn. Vaak aanwezig na een ongeluk of val.
Wat je merkt
Veelvoorkomende signalen
- Spierspanningshoofdpijn
- Migraine
- Nek-gerelateerde hoofdpijn
- Medicatie-gerelateerde hoofdpijn
Mogelijke oorzaken
- Spanning in nek, kaak of schouders die doorwerkt naar het hoofd.
- Langdurig dezelfde houding, bijvoorbeeld achter een bureau.
- Onvoldoende herstelmomenten bij stress of hoge belasting.
Onze aanpak
Hoe we Hoofdpijn en spanningshoofdpijn onderzoeken en behandelen
In onze praktijk in Someren kijkt Het Verbeterpunt niet alleen naar de plek van de pijn, maar vooral naar wat jouw klacht in stand houdt. Zo maken we een plan dat past bij jouw dagelijks leven, sport en hersteltempo.
-
1
We onderzoeken wanneer Hoofdpijn en spanningshoofdpijn opspeelt, wat je al geprobeerd hebt en welke bewegingen lastig zijn.
-
2
Daarna kijken we naar samenhang: kracht, mobiliteit en belasting rondom hoofd.
-
3
Op basis daarvan kiezen we een aanpak met advies, oefeningen en waar nodig behandelingen zoals Fysiotherapie, Manuele therapie, Dry needling.
Passende zorg
Passende behandelingen
Manuele therapie
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Deze therapie wordt in de volksmond ook wel 'kraken' genoemd — maar manuele therapie is veel meer dan dat.
Dry needling
Een behandelmethode gericht op spieren. Spieren kunnen erg vervelende klachten met zich meebrengen; dry needling is erop gericht om deze spieren te behandelen en een direct resultaat te bieden.
Echografie
Echografie is een unieke methode die we in de praktijk toepassen, vooral als diagnostisch middel. Door de beeldvorming van de echo kunnen we precies beoordelen of spieren, pezen, botranden en andere structuren zijn aangedaan.
Psychosomatische fysiotherapie
Soms heb je lichamelijke klachten die niet vanzelf overgaan. Je bent moe, gespannen, hebt pijn of merkt dat je lijf continu "aan" staat, zonder dat er een duidelijke lichamelijke oorzaak te vinden is.
Medical taping
Je hebt ze vast wel ooit gezien: de gekleurde tape bij sporters of bij iemand op straat. Medical taping kan voor veel verschillende doelen ingezet worden tijdens of na een behandeling.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen over Hoofdpijn en spanningshoofdpijn
Wanneer is het verstandig om met Hoofdpijn en spanningshoofdpijn langs te komen?
Als de klachten terugkomen, je bewegen beperken of niet verbeteren met rust en aanpassing, is het verstandig om ze te laten onderzoeken. Hoe eerder we de oorzaak scherp krijgen, hoe gerichter we kunnen opbouwen.
Kan Hoofdpijn en spanningshoofdpijn vanzelf overgaan?
Soms zakt een klacht tijdelijk weg, maar dat betekent niet altijd dat de oorzaak weg is. Zeker bij terugkerende pijn of toenemende stijfheid is begeleiding zinvol om herhaling te voorkomen.
Welke behandelingen passen vaak bij Hoofdpijn en spanningshoofdpijn?
Dat hangt af van de oorzaak en jouw belastbaarheid. Bij Het Verbeterpunt combineren we vaak onderzoek, advies, oefentherapie en waar nodig behandelingen zoals Fysiotherapie, Manuele therapie, Dry needling.
Klaar om te beginnen?
Maak een afspraak of stel je vraag. Je bent van harte welkom bij Het Verbeterpunt.