Fysiotherapie
Onderzoek en behandeling van klachten aan spieren, gewrichten en zenuwen — altijd volgens een plan met begin- en eindpunt.
Schouder
Schouderklachten
Schouderklachten staan in de top 5 van de meest voorkomende klachten bij de fysiotherapeut. Ze komen vaak niet alleen in de schouder voor: je kunt er ook nek-, rug- of armklachten door ervaren.
Dat maakt de schouder een complex gewricht om te onderzoeken en behandelen. Problemen die kunnen voorkomen bij schouderklachten zijn pijn tijdens het heffen van de arm, maar ook moeite hebben met dat heffen. Pijn tijdens bovenhandse activiteiten, zoals iets in een hoge kast zetten. Je kunt ook moeite hebben met liggen op de pijnlijke schouder en met het aan- en uitkleden. Ook kun je uitstralende pijn ervaren naar de bovenarm, elleboog, hand of nek.
Er zijn veel verschillende schouderklachten. De bekendere klachten aan de schouder zijn een frozen shoulder, slijmbeursontsteking (bursitis), rotator-cuffletsel (schouderspier of -pees overbelast of gescheurd), bicepspeesruptuur (SLAP-lesie), subacromiaal pijnsyndroom (SAPS), een werpschouder (GIRD), artroseklachten of therapie na een schouderoperatie.
Onze praktijk is aangesloten bij het Schoudernetwerk Zuid-Oost Nederland. Zo zijn we in staat de beste zorg te verlenen bij schouderklachten en zijn er korte lijnen met andere specialisten, zoals orthopeden.
Wat je merkt
Veelvoorkomende signalen
- Pijn tijdens het heffen van de armen
- Pijn bij liggen op de schouder
- Moeite met aan- en uitkleden
- Uitstralende pijn naar de arm
Mogelijke oorzaken
- Irritatie van pezen of slijmbeurs door herhaalde bewegingen.
- Verminderde samenwerking tussen schouderblad en bovenarm.
- Overbelasting bij sporten, tillen of boven schouderhoogte werken.
Onze aanpak
Hoe we Schouderklachten onderzoeken en behandelen
In onze praktijk in Someren kijkt Het Verbeterpunt niet alleen naar de plek van de pijn, maar vooral naar wat jouw klacht in stand houdt. Zo maken we een plan dat past bij jouw dagelijks leven, sport en hersteltempo.
-
1
We onderzoeken wanneer Schouderklachten opspeelt, wat je al geprobeerd hebt en welke bewegingen lastig zijn.
-
2
Daarna kijken we naar samenhang: kracht, mobiliteit en belasting rondom schouder.
-
3
Op basis daarvan kiezen we een aanpak met advies, oefeningen en waar nodig behandelingen zoals Fysiotherapie, Manuele therapie, Dry needling.
Passende zorg
Passende behandelingen
Manuele therapie
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Deze therapie wordt in de volksmond ook wel 'kraken' genoemd — maar manuele therapie is veel meer dan dat.
Dry needling
Een behandelmethode gericht op spieren. Spieren kunnen erg vervelende klachten met zich meebrengen; dry needling is erop gericht om deze spieren te behandelen en een direct resultaat te bieden.
Medische fitness
Binnen onze praktijk bieden wij ook fysio fitness en bewegingslessen aan. Dit is er om onze cliënten iets extra's te kunnen bieden op het gebied van begeleid sporten.
Echografie
Echografie is een unieke methode die we in de praktijk toepassen, vooral als diagnostisch middel. Door de beeldvorming van de echo kunnen we precies beoordelen of spieren, pezen, botranden en andere structuren zijn aangedaan.
Psychosomatische fysiotherapie
Soms heb je lichamelijke klachten die niet vanzelf overgaan. Je bent moe, gespannen, hebt pijn of merkt dat je lijf continu "aan" staat, zonder dat er een duidelijke lichamelijke oorzaak te vinden is.
Shockwave
Shockwave is een behandelmethode die al jaren binnen onze praktijk wordt toegepast, met zeer goede resultaten. Shockwave wordt ook wel ESWT genoemd: een therapie waarbij je wordt blootgesteld aan krachtige schokgolven.
Percutane electrolyse (EPTE)
Een effectieve en innovatieve behandelmethode voor langdurige peesklachten. Deze therapie is vrij nieuw in Nederland en wordt binnen onze praktijk met succes toegepast.
Medical taping
Je hebt ze vast wel ooit gezien: de gekleurde tape bij sporters of bij iemand op straat. Medical taping kan voor veel verschillende doelen ingezet worden tijdens of na een behandeling.
Goed om te weten
Veelgestelde vragen over Schouderklachten
Wanneer is het verstandig om met Schouderklachten langs te komen?
Als de klachten terugkomen, je bewegen beperken of niet verbeteren met rust en aanpassing, is het verstandig om ze te laten onderzoeken. Hoe eerder we de oorzaak scherp krijgen, hoe gerichter we kunnen opbouwen.
Kan Schouderklachten vanzelf overgaan?
Soms zakt een klacht tijdelijk weg, maar dat betekent niet altijd dat de oorzaak weg is. Zeker bij terugkerende pijn of toenemende stijfheid is begeleiding zinvol om herhaling te voorkomen.
Welke behandelingen passen vaak bij Schouderklachten?
Dat hangt af van de oorzaak en jouw belastbaarheid. Bij Het Verbeterpunt combineren we vaak onderzoek, advies, oefentherapie en waar nodig behandelingen zoals Fysiotherapie, Manuele therapie, Dry needling.
Klaar om te beginnen?
Maak een afspraak of stel je vraag. Je bent van harte welkom bij Het Verbeterpunt.