Fysiotherapie
Onderzoek en behandeling van klachten aan spieren, gewrichten en zenuwen — altijd volgens een plan met begin- en eindpunt.
Knee
Knieklachten
Deze klachten kunnen ontstaan als gevolg van een sportblessure, maar kunnen ook werkgerelateerd zijn. Ze kunnen ontstaan door overbelasting of na een val. In sommige gevallen wordt de knie zelfs dik.
Er zijn veel verschillende knieklachten, maar de meeste komen voor bij sporters en bij senioren.
Bij sporters kan er sprake zijn van meniscusletsel, knieband- of kruisbandletsel. Deze klachten ontstaan vaak als gevolg van een trauma, bijvoorbeeld een verkeerde landing of na een tackle. Kenmerkend is dat de knie meteen gezwollen is en er sprake is van acute pijn.
Ook kunnen er overbelastingsklachten ontstaan; dan praat je bijvoorbeeld over patellofemorale klachten of een jumper's knee. Deze pijnklachten ontstaan geleidelijk en worden naarmate de tijd vordert steeds erger. Vaak worden ze zo erg dat je de sport niet meer kunt uitvoeren.
Een bekende knieklacht bij senioren is knieartrose. Slijtage van het kniegewricht kan ontstaan door het ouder worden of door overgewicht, waardoor er meer druk op de knieën komt. Deze klachten kunnen ook werkgerelateerd zijn: denk bijvoorbeeld aan een stratenmaker of tegelzetter die veel op de knieën zit.
What you notice
Common signs
- Een dikke of gezwollen knie
- Instabiel gevoel tijdens het lopen
- Pijn bij het traplopen
- Klachten bij het sporten
Possible causes
- Een trauma, zoals een verkeerde landing of een tackle
- Overbelasting, zoals patellofemorale klachten of een jumper's knee
- Slijtage door het ouder worden of door overgewicht
- Werk waarbij je veel op je knieën zit
Our approach
How we assess and treat Knieklachten
At our practice in Someren, Het Verbeterpunt doesn't only look at where it hurts, but especially at what keeps your complaint going. That helps us build a plan that fits your daily life, sports and recovery pace.
-
1
We assess when Knieklachten flares up, what you've already tried and which movements are difficult.
-
2
Then we look at the bigger picture: strength, mobility and loading around the knee.
-
3
From there we choose an approach with advice, exercises and, if needed, treatments such as Fysiotherapie, Manuele therapie, Sportfysiotherapie.
Matching care
Suitable treatments
Manuele therapie
Manuele therapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie. Deze therapie wordt in de volksmond ook wel 'kraken' genoemd — maar manuele therapie is veel meer dan dat.
Sportfysiotherapie
Herstel én preventie van sportblessures, met een programma dat past bij jouw sport en niveau.
Dry needling
Een behandelmethode gericht op spieren. Spieren kunnen erg vervelende klachten met zich meebrengen; dry needling is erop gericht om deze spieren te behandelen en een direct resultaat te bieden.
Medische fitness
Binnen onze praktijk bieden wij ook fysio fitness en bewegingslessen aan. Dit is er om onze cliënten iets extra's te kunnen bieden op het gebied van begeleid sporten.
Echografie
Echografie is een unieke methode die we in de praktijk toepassen, vooral als diagnostisch middel. Door de beeldvorming van de echo kunnen we precies beoordelen of spieren, pezen, botranden en andere structuren zijn aangedaan.
Psychosomatische fysiotherapie
Soms heb je lichamelijke klachten die niet vanzelf overgaan. Je bent moe, gespannen, hebt pijn of merkt dat je lijf continu "aan" staat, zonder dat er een duidelijke lichamelijke oorzaak te vinden is.
Shockwave
Shockwave is een behandelmethode die al jaren binnen onze praktijk wordt toegepast, met zeer goede resultaten. Shockwave wordt ook wel ESWT genoemd: een therapie waarbij je wordt blootgesteld aan krachtige schokgolven.
Percutane electrolyse (EPTE)
Een effectieve en innovatieve behandelmethode voor langdurige peesklachten. Deze therapie is vrij nieuw in Nederland en wordt binnen onze praktijk met succes toegepast.
Medical taping
Je hebt ze vast wel ooit gezien: de gekleurde tape bij sporters of bij iemand op straat. Medical taping kan voor veel verschillende doelen ingezet worden tijdens of na een behandeling.
Fysiotherapie na een operatie
Je bent geopereerd in het ziekenhuis en wordt door je specialist verwezen om te gaan revalideren bij een fysiotherapeut. Dan ben je bij ons op de juiste plek.
Good to know
Frequently asked questions about Knieklachten
When should I get Knieklachten checked?
If the complaint keeps returning, limits your movement or doesn't improve with rest and adjustments, it's worth having it assessed. The sooner we understand the cause, the more targeted your recovery can be.
Can Knieklachten go away on its own?
Sometimes symptoms settle temporarily, but that doesn't always mean the cause has gone. Especially with recurring pain or increasing stiffness, guidance helps reduce the risk of it coming back.
Which treatments often fit Knieklachten?
That depends on the cause and your current capacity. At Het Verbeterpunt, we often combine assessment, advice, exercise therapy and, where useful, treatments such as Fysiotherapie, Manuele therapie, Sportfysiotherapie.
Ready to get started?
Book an appointment or ask your question. You're very welcome at Het Verbeterpunt.